今日は CharMエクササイズの日！
子どもたちが身体も気持ちもワクワクしながら参加してくれました✨
🐛①4つの虫ポーズを練習してから「昆虫太極拳」ダンス！
まずは カマキリ・カメムシ・バッタ・ダンゴムシ の4種類の虫ポーズを練習しました。
腕を大きく広げたり、体を丸めたり、ジャンプの姿勢をまねしたりと、
それぞれの虫の特徴をしっかり捉えながら体を動かす姿が見られました。
練習のあとは、音楽に合わせて 「昆虫太極拳」 をみんなで体操！
ゆっくりした動きの中で、虫ポーズを組み合わせながら体幹を使い、
楽しみながら集中して取り組むことができました。
⚖️②バランスじゃんけんで体幹チャレンジ！
勝ち → 片足バランス
負け → 飛行機ポーズ
あいこ → ワシポーズ
みんな真剣勝負！
勝っても負けても、どのポーズも楽しみながらチャレンジしてくれました✨
「見て！できたよ！」と得意げな表情がたくさん見られました。
✋③感触トークで“感じたこと”を言葉にしてみよう
「ザラザラしてた！」「冷たかったよ」「なんかフワフワ！」
など、触覚の違いをしっかり言葉で表現する姿が見られました👏
ただ当てるだけじゃなく、
“感じたことを伝える”ことを大切にした活動です。
🌈今日の子どもたちの様子
全体的にとても落ち着いて参加でき、
身体を動かす楽しさ・感じる楽しさ・伝える楽しさがぎゅっと詰まった時間になりました✨
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