あんたがたどこさ

今日のCharMエクササイズでは、ラジオ体操第２・体幹トレーニング・

動物歩き（クマ歩き・カニ歩き・ワニ歩き）にプランクにも取り組み、最後は新しい試みとして【あんたがたどこさ】を歌いながら、ジャンプを左右に飛んで【さ】になったら前に飛ぶというリズム遊びに取り組みました。リズムに合わせて左右に飛ぶのも大変で、歌いながら【さ】に注意して前にジャンプしないといけないので本日は大苦戦しました。スタッフも息を切らすほどでしたが、1人で上手にできるようになると、お友達と向き合って遊べるようになるのでみんなと頑張って取り組んでいきたいと思いま～す☆