ブクブク.。o○いっぱい息を吸って吐いて！

今日は、今年最初のセンサリープレイを行いました。

ぶくぶく遊びです。簡単な遊びですが、口腔周囲の筋力を育てながら感覚の過敏・鈍麻の調整をうながしたり、呼吸のコントロールを通して自律神経を整え落ち着きや集中につなげられます！

始めにしたのが水の入ったコップにストローで息を吹き込みます。まずは、１０秒間吹き続けられるか挑戦しました。

息を沢山吸い込んで「ふーーーー」

強く吹き込みすぎて水があふれだしちゃう子供達が続出(笑)

それも楽しさの1つでみんな何度も水をあふれ出していました。たくさん遊んだ後は、15秒間息を吹き込み続けることに挑戦！段々コツをつかんで静かに息を吐いて１５秒間できるようになりました。その後はスタッフの指示通り「ぶく・ぶく・ぶく」「ぶーく・ぶーく・ぶーく」など色んな息の吹き出し方に取り組みました。息を沢山吸って吐いて楽しいセンサリープレイでした。