お家時間を楽しもう！！～調理編～  ·  18日 4月 2020

お家時間を楽しもう！！～バナナジュース～

 

お家時間を楽しもう!!〜調理編〜

 

手でモミモミ！バナナジュース

 

 

 

朝食やおやつにぴったり！なジュースを作ろう！

 

ミキサーがなくても作れます(^_^)

 

 

 

【用意するもの(1人分)】

 

・バナナ 1本

 

・牛乳(豆乳でもOK) 100ml

 

・ジッパー付きポリ袋 1枚

 

・コップやグラス

 

・マドラーやスプーン

 

 

【作りかた】

 

※最初に石鹸で手をよく洗いましょう！

 

 

 

①バナナの皮をむいて、ジッパー付きポリ袋に入れる。

 


 

②袋の上からバナナをつぶす。手で握ってつぶすと楽しいです！めん棒やグラスでつぶしてもOK。

 

 

③袋の端を切って、つぶしたバナナを絞り出すようにする。

 


④コップに絞り出すように入れる。

 

⑤牛乳を加えてマドラーやスプーンで混ぜる。

 

 

 


 

☆できあがり☆

 

 

 

チョコレートソースやはちみつを足しても味が変わって楽しいです♩

 

 

 

いちごや缶詰の黄桃などバナナ以外のフルーツでもできますよ！

 

 

 

簡単にできて美味しいので試してみて下さいね☆